炒菌菇是一道营养丰富的美味佳肴。下面是炒菌菇的制作步骤:
所需材料:
- 鲜菇(可选择口感丰富的金针菇、香菇、平菇等)200克
- 大蒜2瓣
- 姜5克
- 青椒1个
- 红椒1个
- 生抽适量
- 盐适量
- 油适量
制作步骤:
1. 将菌菇清洗干净,切成适当大小的块状备用。
2. 大蒜去皮切末,姜切成细片,青红椒切成小块备用。
3. 热锅凉油,放入大蒜末和姜片,炒香后放入菌菇翻炒。
4. 加入生抽和少量的盐,翻炒至菌菇的颜色变鲜艳,开始出水。
5. 把青红椒块放进去翻炒,让青红椒的香味充分融入菌菇中。
6. 炒至菌菇熟透后,尝一下口感是否合适,如果有需要可以再加入适量的盐和生抽进行调味。
7. 出锅前淋入一些热油,再翻炒均匀即可装盘食用。
温馨提示:
1. 炒菌菇的时间不要太长,否则会影响菌菇的口感。
2. 炒菌菇的热度也要把握好,不要太大,以免过度破坏菌菇的营养成分。
3. 炒菌菇也可以加入其他的配菜,比如豆角、胡萝卜等,以增加菜品的营养多样性和口感变化。