给头发做营养好吗（给头发做营养有什么好处和坏处）

给头发做营养好。给头发做营养可以起到滋养头发，滋润头皮的作用，可以使头发中受损的氨基酸得到恢复，修复受损的毛鳞片的作用，可以有效提升亮度和柔顺度，建议一个月做一次。