可以通过运动,吸脂等方法来减。
长期坚持有氧运动锻炼,可以把后脑勺的肉褶子减掉,在减肥期间一定不能吃高热量的食物,可以适当的吃一些清淡的食物。
还可以通过吸脂的方法直接改善,就是在后脑勺比较隐蔽的部位做一个切口,然后把专业的器械直接插入脂肪层,通过负压抽脂的方法,把多余的脂肪全
可以通过运动,吸脂等方法来减。
长期坚持有氧运动锻炼,可以把后脑勺的肉褶子减掉,在减肥期间一定不能吃高热量的食物,可以适当的吃一些清淡的食物。
还可以通过吸脂的方法直接改善,就是在后脑勺比较隐蔽的部位做一个切口,然后把专业的器械直接插入脂肪层,通过负压抽脂的方法,把多余的脂肪全