1.利用重心来控制球：也就是说打球主要是针对全身，不仅仅依靠手臂，而是利用腿、腰等身体部位的动作来集中力量击球。它的性能是控制身体的重心。身体重心压球送出的感觉。
2.利用“接应”技术让球更有爆发力：为了让圈子更有力量，你要尽量主动接球。
3.“按球收前臂”:手臂不要向后拉，而是向前扫。当你以反手位侧身倾斜时，你的身体必须放低才能准确。但要注意灵活运用。在靠近台边向前拉时，不要把重心推得太低，否则出手会太低，球无法压制弧线，容易出界。
4.放松：击球时，必须放松手臂，感觉像是扭着腰打球。你必须有击球(快攻)的感觉，而不是摩擦。主动击球，不要让球被动打拍子。
