蹲坑怎么垫卫生巾（真人月经期间布带的正确方法图解）

步骤/方式1

拿出准备好的卫生巾，撕开包装，

步骤/方式2

接着我们要撕掉卫生巾的纸袋，会露出有胶的那一面

步骤/方式3

接着我们再将有胶的那一面卫生巾紧紧地贴在内裤上面，要贴好，否则很容易掉的。

步骤/方式4

垫好后，我们穿上内裤，再把裤子穿好即可。