1、要给孩子树立一个“情绪”观念，想让孩子理解别人的情绪，就要先学会表达和接受自己的情绪，让孩子切实明白什么是开心、难过、伤心和失望等。当孩子了解了这些情绪和情绪背后给他带来的感受，他也就可以慢慢学着理解别人了。
2、不要给孩子灌输“做好你分内的事就好！”的思想，每个孩子都是善良的，他可以敏锐的发现别人的难处和不同，我们要教育孩子在做好自己分内事的情况下，可以给他人提供力所能及的帮助，这对锻炼孩子的共情力来说，是取得突破性的一步。
3、帮助孩子发现他们和别人的共同点。孩子对于和自己熟悉的或是相似的人更可能产生共情性感受。当孩子的同伴有一件很喜欢的玩具不小心弄丢了，而他自己也弄丢了一件自己很喜欢的玩具。这个时候的他就更容易感同身受，更容易明白他的朋友的心情，也会尝试着安慰他的小伙伴，而不是无视他。
4、告知情绪。有些孩子无法共情，可能是因为孩子对情绪的认知并不是那么清晰。那么父母就要告知孩子这种感受是什么情绪，帮助孩子给情绪贴标签。父母也可以把自己的情绪告诉孩子，让孩子感受、认识其他人的情绪。
