杂粮饼子是一道非常营养健康的食品,因为它选用了多种谷物和杂粮,所以更加健康美味。下面是杂粮饼子的家常做法:
所需食材:
- 粗粮粉(可用燕麦、玉米、荞麦、小麦等)250克
- 白面粉50克
- 鸡蛋1个
- 温水适量
- 盐适量
- 油适量
制作步骤:
1.将所有粉类材料混合在一起,加入适量盐,拌匀。
2.在粉中打入一个鸡蛋,搅打均匀。
3.加入适量的温水,一边搅拌一边慢慢加水,直到成为稍微稠一些的面糊(可以用筷子蘸取面糊,流淌的速度约为5秒钟流完),静置半小时。
4.热锅,倒入适量的油,等油热后,将面糊倒入锅中,用铲子平铺开来。
5.大约2-3分钟后,饼子下面开始变金黄色,就可以翻面了(需要用铲子将饼子从锅底上方翻过来,避免烫伤),再煎1-2分钟即可。
6.依此类推,把所有的面糊都做成饼子即可。
温馨提示:
1.可以将不同种类的粗粮混合在一起使用,增加口感和营养价值。
2.面糊的稠度需要掌握好,过稠的话,饼子会比较难煎熟;过稀的话,饼子就会散开。
3.当饼子变金黄色时,表明已经初步煎熟了,别着急,多等待几秒钟再翻面,这样能保证饼子完全熟透、松软。