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什么鸡炖汤营养价值高(什么鸡品种最好吃)

什么鸡炖汤营养价值高(什么鸡品种最好吃)

更新时间:2024-01-30 00:40:03

什么鸡炖汤营养价值高

乌鸡。

因为乌鸡汤内含丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养丰富的滋补品。

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