六步吉特巴舞的一步一步教
学跳吉特巴,首先要掌握吉特巴的节奏,吉特巴的节奏为4/4,分钟45小节左右。基本节奏:慢慢快快,慢步两拍一步,快步一拍一步。重音在第1、第3拍。一般鼓点:|咚 哒 咚 哒|咚 哒哒 咚 哒|。吉特巴的节奏有两种处理法,一种是三步吉特巴,一种是六步吉特巴。三步吉特巴的节奏是:慢——慢——快快,由三个步子跳四拍组成,第一个步子慢,第二步子慢,第三步子将慢节拍处理成两个快拍。 (以男生为例)第一拍,左脚提胯脚掌向前出脚;第二拍右脚提胯脚掌原地踩;第三拍左脚提胯向后用脚掌蹬地,第四拍,左脚脚掌借助地面力量弹起,向前出脚重复第一拍。 六步吉特巴则是,快快-快快-快快,其实和三步吉特巴差多,只是将第一二拍两个慢拍也处理成快拍了。第一拍左脚向前出脚提胯脚跟着地,第二拍脚掌着地,第三拍右脚原地提胯脚跟着地,第四拍右脚原地脚掌着地,第五拍,左脚提胯向后用脚掌蹬地,第六拍,左脚脚掌借助地面力量弹起,向前出脚重复第一拍。