瘦到100斤就不掉秤了怎么办（瘦了十斤后不掉秤了怎么办）

这种情况说明已经到了减重的平台期。这也是减肥当中的瓶颈期，要适当的调理和调整饮食。比前段时间相对多，吃一些清淡食物。这样会加速身体代谢，比较容易突破瓶颈期。