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不开心要怎么安慰自己

不开心要怎么安慰自己

更新时间:2023-12-23 07:14:18

不开心要怎么安慰自己

先提醒自己:不开心会影响身体健康。开导自己:人生不如意之事十之八九;比上不足,比下有余。多与有正能量的、性格开朗的朋友在一起。向好友倾诉不快,心里会畅快些。

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