临床上促进排便的最快方法是应用润滑药物,也可以行灌肠治疗,效果比较好,这些方法主要应用于大便已到肛门口的患者。如果是习惯性便秘的患者,建议服用润肠通便的药物,效果比较好。日常生活中要多吃粗纤维的食物,多吃蔬菜水果,多活动。