用料
猪肉 200g
豆角 300g
冬笋 150g
面粉 1500g
酵母 适量
泡打粉 适量
糖 适量
黄醬 适量
冬笋豆角肉丁三丁馒头的做法步骤
步骤 1
猪肉豆角冬笋切丁,因为家里有个尿酸偏高的胖子我过了下水去除嘌呤,当然也可以直接炒。锅里下少量油,煸炒肉丁,变色后加五香粉葱姜粉等,下酱油和黄醬加少量水,冬笋丁翻炒略煮。最后下豆角丁翻炒到水分收干,可以尝尝咸淡,调成自己喜欢的口味,比平时吃菜略咸即可。
步骤 2
馅料做好以后盛出放凉,取一小碗适量酵母和面粉用温水调成糊,略放一会满是气泡时,将面粉中混入泡打粉,少量糖,加入酵母糊,缓缓再加入少量水和成面团,稍微硬点。盖上湿润的屉布醒二十分钟左右面团会涨大很多。
步骤 3
包成圆包子,褶子冲下多余面头揪掉放在抹油的蒸屉上醒十几分钟,锅里一定要大开足汽,放入醒好的包子,大火保持足汽十分钟。关火,不要开盖,等十分钟,肉丁馒头就出来啦!