居家如何拔气罐（自己在家拔气罐的正确方法）

1.拔气罐前要用酒精消毒一遍，用棉花沾酒精把拔罐器擦一遍；

2.让被拔罐的人趴在床上,手肘可以拿枕头垫一下；

3.拔罐要从腰部往上放拔罐器,由于是真空的,需要询问背拔罐者力度如何,有没有不舒服的地方；

4.把拔罐器撤掉的时间要差不多,所以也是从下往上撤掉，先放气,以免伤到人；

5.不是说只要有拔罐,拔罐部位就有颜色，如果只是微红说明身体算健康的。