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苦菜焯水后能炒着吃吗(苦菜怎样煮才不会变黄)

苦菜焯水后能炒着吃吗(苦菜怎样煮才不会变黄)

更新时间:2024-02-07 09:43:48

苦菜焯水后能炒着吃吗

可以

苦菜的吃法很多,可以像炒青菜一样炒着吃,也可以把挖来的苦菜用摘干净后用清水清洗干净,煮一锅水把洗干净的苦菜焯水一遍后加点香油,醋,辣椒等佐料用来凉拌,口感非常的清爽,不油腻,很适合减肥的人食用,也可以摘洗干净后用热水炒一下水攥干后蘸着甜面酱吃,还可以做成早餐喝的清淡爽口的汤.

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