先将花生芽清洗干净,开水煮五分钟左右。捞出加凉水侵泡,目的是为了更好的去皮。去皮后的花生芽,沥干水分备用,红甜椒洗净切丝,准备一个大碗或者盆,清洗干净,加入适量的盐、辣椒油、陈醋、葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、蒜蓉、生抽、糖和沥干的花生芽,搅拌均匀即可食用。

第二、花生芽炒肉丝
这道菜具有抗氧化,延缓衰老的功效。
先将花生芽清洗干净,开水煮五分钟左右。捞出加凉水侵泡,目的是为了更好的去皮。去皮后的花生芽,沥干水分备用,红甜椒洗净切丝,准备一个大碗或者盆,清洗干净,加入适量的盐、辣椒油、陈醋、葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、蒜蓉、生抽、糖和沥干的花生芽,搅拌均匀即可食用。

第二、花生芽炒肉丝
这道菜具有抗氧化,延缓衰老的功效。