维生素e能每天涂脸上嘛（维生素e不能直接涂在脸上吗）

可以的。维生素E涂在脸上，因为维生素E可以滋润、保湿、美白和提亮皮肤。维生素E胶囊可以直接刺破涂抹在脸上，或者将几滴维生素E滴入乳液中，充分混合后涂抹在脸上，效果优于单纯涂抹维生素E，对于油性皮肤，建议使用第二种方法，因为它是油性的，以免堵塞毛孔，引起痤疮。