用料 ；鸡蛋 2只 ；千叶豆腐 两块（冰冻的，不宜以重量记，大润发就有卖，一盒量） ；孜然粉 5g ；白胡椒粉 5g ；盐 3g ；葱花 一根葱 ；油 少许 ；蛋煎孜然千叶豆腐的做法 ；取出冷冻的千叶豆腐，微波炉解冻10分钟左右后，切片待用（厚度0.5—1cm均可）；切葱花备用（葱花越小越好，一根的量）；打两只鸡蛋到碗中，加入上一步的葱花、盐和白胡椒粉、孜然粉各3g，搅拌均匀备用；煎锅内倒入一滴油（因为煎锅都是不粘锅，所以不需要很多油），在准备放入千叶豆腐处抹开；中火热锅，将每片千叶豆腐在调好的蛋液碗中裹匀后，放入煎锅中。一片接一片放入，至锅满。⚠注意：
1.在蛋液稍微凝固成型时需要翻面，约为10秒。
2.共翻三次，相当于两面各煎两次。前两次用中火，后两次用小火或文火均可。
3.如果葱花不易裹在千叶豆腐上，可以用筷子辅助夹；煎至金黄表面，在表面撒上少许白胡椒粉和孜然粉即可出锅。
（出锅前可以尝一块，如果觉得口味淡，可以加撒盐于表面。）
