要自查手机电池状况，可以采取以下几种方法：
1. 查看电池使用情况：在手机设置中，找到"电池"选项，并点击进入。这里可以查看电池的使用情况，包括剩余电量、电池健康状态、应用程序的能量消耗等。
2. 使用第三方应用程序：有许多第三方应用程序可以帮助检测手机电池状况，例如AccuBattery、Battery Doctor等。这些应用程序可以提供更多的电池信息和统计数据，以帮助您了解电池使用情况。
3. 观察电池表现：注意观察手机的电池表现，例如充电速度、手机发热情况、电池损耗速度等。如果有异常表现，可能意味着电池存在问题。
4. 进行电池容量测试：可以使用一些专业的设备或仪器进行电池容量测试，以确定实际的电池容量。然而，这需要一些专业知识和专业设备的支持，可能不太符合一般用户的需求。
无论采取哪种方法，建议定期检查电池状况，避免电池老化或其他问题对手机使用造成不便。如果发现电池存在问题，建议及时更换或维修。
