喝淡盐水的正确方法（喝淡盐水对胃有什么好处和坏处）

我们喝淡盐水时，最好在晚上入睡前把淡盐水用凉白开兑好，然后再早晨六点钟的时候，大口大口的喝，这时候身体正是排毒的时候，喝淡盐水对身体有非常大的好处