70岁老人每天走多少步好（70岁老年人每天建议走多少步合适）

70岁老年人每天走5000步为好。不能走得太多。

老话说了，人老了先从腿上老，那就要经常的锻炼身体了，每天都要坚持走出家门，去广场散散步溜达溜达，但不能跑步，能坚持走走就是很不错了。但是一定注意不能摔跤这样容易骨折的，要时刻注意哟。