高蛋白脱脂高钙奶粉是泡着喝吗（高蛋白脱脂高钙奶粉适合什么人吃）

是的，高蛋白脱脂高钙奶粉需要泡着喝。
高蛋白脱脂高钙奶粉通常含有较高的蛋白质和钙质，不泡着喝会影响其有效吸收和利用。
此外，如果不泡着喝，奶粉中的颗粒会很容易沉淀到杯底，导致营养不均衡。
泡奶粉时需要注意的是，不要使用过热的水，最好使用温水，让奶粉充分溶解并且不破坏其中营养成分。
此外，还需要注意每次喝的量和频率，避免过量摄入蛋白质和钙质对身体产生负担。