雪蛤隔水炖多久（雪蛤隔水炖和直接炖哪个更好）

一般要一个小时以上

1

主料： 雪蛤3克、木瓜半个。

2

辅料： 冰糖3克。

3

准备好材料。

4

炖盅中放水， 把材料放入切好的木瓜中。

5

把木瓜放入炖盅。

6

把炖盅放入锅中加热， 水开后转小火。

7

盖上锅盖， 隔水炖一般要一个小时以上。

8

拿出炖盅， 开盖即可食用