启动抖音,点击右下角的我,进入个人界面,点击三个点,接着选择设置进入,设置界面选择通用设置与协议进入,接着你会发现动态壁纸选项,选择点击你要更换的壁纸进入,点击设置壁纸按钮,最后一步,点击选择设置主屏幕还是壁纸。