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喝什么茶降血压最好 喝什么茶可以降血压(喝什么茶降血压效果最好能长期喝)

喝什么茶降血压最好 喝什么茶可以降血压(喝什么茶降血压效果最好能长期喝)

更新时间:2024-04-17 05:57:31

喝什么茶降血压最好 喝什么茶可以降血压

高血压患者可以喝茶来帮助降低血压,但不能作为药物治疗。传统意义上的茶是不推荐的,因为它含有茶碱,会导致血压升高、心率加快、失眠和其他症状。如果你真的想喝,你可以喝淡花茶或绿茶。建议饮用中草药茶,如排骨茶、杜仲茶、绞股蓝茶、桂子茶、菊花茶等。也有搭配茶类,市面上有卖的,如菊花山楂、甘菊子菊花茶等,都可以喝。

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