感冒发烧好了以后身体虚吃什么好 想好好的补一下（感冒发烧好了后怎么调理身体饮食）

感冒发烧好了以后身体虚吃什么补身体要根据具体的表现，不同的虚证需要吃不同的东西来补，比如气虚证多表现为神疲乏力、头晕目眩、不思饮食、大便溏软、舌淡胖有齿痕、脉虚无力，这种情况需要吃补气的药补身体。血虚证多表现为心悸失眠、头晕目花、面色萎黄、大便溏软、舌淡、脉细无力，则需要吃补血养血的药来补身体。