红糖可以泡水喝吗（红糖直接吃和泡水喝功效一样吗）

可以泡水喝，而且更好喝，宜吸收。红糖是用甘蔗汁加工生产的糖，很甜，营养丰富，红糖可以直接吃，也可以泡糖水喝，都很好的。