时间大概需要20分钟到30分钟。
1:冰糖雪梨水:首先应该购买优质的雪梨,洗干净之后去皮切成小块,在合适的锅具当中加入清水,把雪梨放进去大火煮开,煮开之后转成小火,大概煮20分钟左右,把准备好的冰糖放入,煮10分钟左右即可,放到温凉可以喝。
2:雪梨当中含有维生素、脂肪、蛋白质以及有机酸和葡萄糖等,可以补充机体所需营养,水分也比较大,可以起到缓解口渴的作用
时间大概需要20分钟到30分钟。
1:冰糖雪梨水:首先应该购买优质的雪梨,洗干净之后去皮切成小块,在合适的锅具当中加入清水,把雪梨放进去大火煮开,煮开之后转成小火,大概煮20分钟左右,把准备好的冰糖放入,煮10分钟左右即可,放到温凉可以喝。
2:雪梨当中含有维生素、脂肪、蛋白质以及有机酸和葡萄糖等,可以补充机体所需营养,水分也比较大,可以起到缓解口渴的作用