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菠萝发青可以吃吗(菠萝表皮是青色的能吃吗)

菠萝发青可以吃吗(菠萝表皮是青色的能吃吗)

更新时间:2023-12-23 23:14:44

菠萝发青可以吃吗

一般能吃,适量食用能够对人体起到补充营养、补充水分以及促进消化等作用,青色的菠萝中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,也含有一定量的锰、铜、钾、铁等微量元素,适量食用青色的菠萝,能够补充人体所需的营养物质以及微量元素

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