好。维维豆奶粉含有丰富的优质植物蛋白,多种矿物质和微量元素,膳食纤维,每天喝一杯有利于身体的健康,可以增强人体的免疫力,可以促进骨骼和牙齿的发育,增加骨骼的韧性和牙齿的坚固性,还有丰富的膳食纤维可长期饮用。