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红桔吃了有什么好处(红桔的吃法和禁忌)

红桔吃了有什么好处(红桔的吃法和禁忌)

更新时间:2024-03-04 08:11:56

红桔吃了有什么好处

吃红桔的好处

吃红桔主要具有开胃理气、止咳润肺及护肤养颜等的功效。经常食用红桔可以促进机体代谢,而且还有助于抑制黑色素生成。由于其中含有丰富的维生素C,所以还有美容作用。而且红桔还含有非常高的柠檬酸,所以可以增强食欲

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