在哺乳期挤出的奶比较黄,那很可能是有乳汁淤积导致的,所以应该先看一下食欲等是否正常,近期也严格的控制饮食,多吃清淡易消化的食物,不要有压力即可,如果仍没有改善,那建议到医院做乳腺彩超的检查,或者观察是否有疼痛,预防乳腺炎的感染。