4K和144Hz在显示器算是两个不同的技术方向，很难说哪个更好，取决于你的使用需求和预算。
如果你是需要处理大量高精度的视觉内容，如专业图像和视频编辑，那么4K显示器将是更好的选择。 4K显示器提供了更高的分辨率和更多的显示空间，可以更清晰、更准确的呈现细节，对于需求加工图片或者剪辑视频的用户而言是比较理想的。
如果你主要是用电脑来玩游戏，那么144Hz的显示器可能会更适合你。144Hz显示器每秒可以刷新多达144次，相比普通60Hz的显示器（每秒只能刷新60次）可以更流畅、更自然的显示画面，让你在游戏中能够感受到更好的画面体验。
当然，如果你的预算和使用场景都允许，你也可以考虑购买支持4K和144Hz的显示器，这种显示器在画面清晰度和流畅度方面都会有比较出色的表现。但是这种显示器价格比较昂贵，需要投入较高的开销。
总之，选择4K还是144Hz显示器，需要根据你自己的使用需求和预算来决定。如果你是专业设计或者视觉处理人员，推荐选择4K显示器；如果你是游戏发烧友，需要更高的画面流畅度，那么144Hz显示器会更适合一些。
