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为什么不建议吃圆椒(圆椒没有炒熟可以吃吗)

为什么不建议吃圆椒(圆椒没有炒熟可以吃吗)

更新时间:2024-01-15 22:13:36

为什么不建议吃圆椒

口感问题不建议吃圆椒。圆椒富含维生素,黄瓜也富含维生素,且黄瓜还含有青椒不具备的水分丰富,但是这两种食物不适合放在一起食用,维生素叠加在一起无法发挥增倍的效果,反而还会加重维生素缺乏。

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