对孩子的建议和意见可能需要根据具体情况和目的来进行不同的表达，以下是一些常用的写作技巧和建议：
1. 鼓励积极行动：当您希望孩子能够更加积极的参与学习和生活时，可以使用肯定和鼓励的语言，例如“好样的”、“加油”等，同时给予一些具体的建议和帮助。
2. 建立良好的交流和沟通：当您希望孩子能够更好地倾听家长的意见和建议时，可以通过开放性的沟通方式，例如鼓励孩子向您说出他们的想法和需求，同时也表达自己的想法和建议。
3. 提供具体的指导和建议：当您希望孩子能够在学习和生活中有所提升时，可以提供一些具体的指导和建议，例如组织时间、制定计划、学习方法、沟通技巧等。
4. 给予认可和赞扬：当孩子有所进步和取得成果时，可以通过给予认可和赞扬的方式来鼓励他们，例如“你做得很好”、“我为你感到骄傲”等。
需要注意的是，在写意见和建议时，应该注重语言的温和和鼓励，避免使用过于刻薄或批评的语言，让孩子感到沮丧或自卑。同时，也要充分尊重孩子的想法和需求，不要过度干预或强行干涉孩子的成长和发展。
