嘿嘿。。你真的喜欢吃零食的话,那就别减肥啦。。
我也好喜欢吃旺旺煎豆,不过我是怎么吃都不肥,反而被吃瘦了的那种,呵呵,比楼主幸运啦!
但是我自己瘦得最厉害的那段时间,我记得是一日三餐很规律,而且食量差不多,吃得不要太饱,减肥绝对不是不吃就可以瘦的哦,只要你吃得合理就行。另外就是多吃水果,很健康!我那段时间完全不吃零食,好像是整天上网所致,没空吃,久而久之看到也没有吃的欲望了
嘿嘿。。你真的喜欢吃零食的话,那就别减肥啦。。
我也好喜欢吃旺旺煎豆,不过我是怎么吃都不肥,反而被吃瘦了的那种,呵呵,比楼主幸运啦!
但是我自己瘦得最厉害的那段时间,我记得是一日三餐很规律,而且食量差不多,吃得不要太饱,减肥绝对不是不吃就可以瘦的哦,只要你吃得合理就行。另外就是多吃水果,很健康!我那段时间完全不吃零食,好像是整天上网所致,没空吃,久而久之看到也没有吃的欲望了