认知低和认知高的人之间存在明显的差异。一般而言，认知低的人往往更容易被情感、直觉以及周围环境的影响所左右，思维比较浅显简单，解决问题的能力相对较弱。而认知高的人则更具有理性思维、判断力和逻辑思考能力，更善于分析问题和找到问题的本质，具有更好的自我控制能力和自我反省意识。
在学习和工作中，认知高的人能够更加迅速地理解和吸收新知识，并能够更有效地运用这些知识进行创新和创造。相比之下，认知低的人可能需要更多的时间和努力才能理解新知识并适应新环境。
不过，认知能力并不是固定的，它们可以通过学习和训练得到提高。因此，人们应该不断努力提升自己的认知水平，以便更好地适应社会发展的快速变化。
