发质枯黄毛躁怎么修复（发质干枯毛躁改善立竿见影）

1、饮食调理：饮食方面可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，可以起到一定的改善效果。

2、使用合适的洗护用品：需要根据个人的发质，选择更加适合自己的洗护用品，能起到清洁头皮和营养头发的效果。

3、做蛋白矫正：在头发的表面涂抹蛋白剂，经过加热之后头发会吸收营养物质，能够使头发变得更加顺滑，能改善干枯和毛糙。

除了以上措施，平时还需要做好头发的防晒工作，能够减少毛鳞片的损伤。