备孕期间可以吃羊血的,饮食方面在备孕期间是没有禁忌的,不过要少吃过辣的刺激性食物。在备孕期间,夫妻双方要注意避免熬夜,避免烟酒,不要轻易自行用药,不要接触有害的物质,比如农药,油漆,放射线检查等等,也最好不要烫染头发,以免影响。