晒完背要注意什么（晒背40天的正确方法）

1.晒完背不要紧空调房，很多朋友晒玩背，会出很对汗，转眼就进了空调房，，立马就会胸闷恶心，所以说晒完班背不要着急进屋，找个阴凉的地方等汗落了，再进空调房。

2.晒前一定要吃饭，有的朋友为了减肥，不吃饭就去晒背，这是绝对不可以的，不吃饭容易血糖低，容易头晕