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雨水节气吃羊肉可以吗(入伏天适合吃羊肉吗)

雨水节气吃羊肉可以吗(入伏天适合吃羊肉吗)

更新时间:2023-12-14 11:10:23

雨水节气吃羊肉可以吗

可以吃。

羊肉是较为温热性的食物,一年四季都是可以食用的。

雨水节气前后,还适宜食用一些能缓解精神压力和调节情绪的谷类食物,谷类食物中富含B族维生素,也起到助消化效果。

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