当前位置:首页>维修大全>综合>

宝宝辅食怎么做茄子(宝宝茄子辅食做法大全)

宝宝辅食怎么做茄子(宝宝茄子辅食做法大全)

更新时间:2023-12-15 12:13:21

宝宝辅食怎么做茄子

用料

茄子70g鸡蛋1个面粉35g香葱4g

香香软软茄子馍 宝宝辅食食谱的做法

参考月龄:12个月以上(食材不过敏)食材准备: 茄子70g、鸡蛋1个、面粉35g、香葱4g烹饪时间:30分钟难度分析:初级


香葱切末。


茄子切约0.5cm厚的薄片。做茄子建议不要去皮,因为它含有丰富的营养元素,其中就有维生素B。


鸡蛋打入碗中。


加入适量的盐,倒入15g水,抽打均匀。


加入面粉,搅拌均匀。我在1个鸡蛋里加了15克的水和35克面粉,这样调制出来的面糊口感最好,状态是浓稠可流动的,稀的话会挂不住茄子片。


面糊里加入葱花。


切好的茄子片放入面糊的碗里,均匀的裹上面糊。


不粘锅刷薄薄一层油,依次放入挂糊的茄子片。全程小火烙制,这样还能最大程度的保留住茄子的营养成分。


小火烙约2分钟,一面发黄之后翻面继续烙约2分钟。切的时候不要太厚,薄一点好熟。


煎至两面金黄,出锅盛盘食用。热乎乎的茄子被香酥的蛋糊包裹着特别好吃,小心烫哦~

更多栏目