鲜牛肉和牛肉干哪个更好营养高（牛肉干营养价值高还是牛肉价值高）

新鲜的牛肉的营养价值肯定是高于牛肉干的营养价值。不过,牛肉干口味好,食用方便,只要不是经常性的食用,偶尔吃吃还是可以的。