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什么水果对身体最好(哪几种水果对身体有好处)

什么水果对身体最好(哪几种水果对身体有好处)

更新时间:2024-03-14 22:02:25

什么水果对身体最好

多吃苹果、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果对身体比较好。

日常的生活中经常吃新鲜的水果或蔬菜,有利于身体的健康,但是水果方面也要选择性的吃,尽量不要吃寒凉性水果。

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