清烧鱿鱼三鲜的做法（三鲜鱿鱼的最简单做法）

做法

1· 鱿鱼备用

2· 冬笋切片

3· 海参切条

4· 切好葱末姜末

5· 三勺盐

6· 三勺鸡粉

7· 一勺味精

8· 2勺糖

9· 少许料酒

10· 将海参鱿鱼冬笋放入锅中焯水，在水里加盐

11· 焯好后控干水分

12· 开始炒制！在锅中放油，再放葱末姜末蒜末爆香，再往锅中加少许水，然后放调料，紧接着放焯好水的鱿鱼冬笋海参，加少许老抽提色，勾芡，出锅