下面是一种简单易做的燕麦早餐做法。
所需材料:
燕麦片 1/2 杯
牛奶或豆浆 1 杯
水 1/2 杯
水果(如香蕉、苹果、蓝莓等)适量
蜂蜜或红糖 适量
步骤:
将燕麦片放入碗中,加入水和牛奶或豆浆,搅拌均匀。
将碗放入微波炉中,用高火加热2-3分钟,直到燕麦变软。
取出碗,加入适量的水果和蜂蜜或红糖,搅拌均匀即可。
下面是一种简单易做的燕麦早餐做法。
所需材料:
燕麦片 1/2 杯
牛奶或豆浆 1 杯
水 1/2 杯
水果(如香蕉、苹果、蓝莓等)适量
蜂蜜或红糖 适量
步骤:
将燕麦片放入碗中,加入水和牛奶或豆浆,搅拌均匀。
将碗放入微波炉中,用高火加热2-3分钟,直到燕麦变软。
取出碗,加入适量的水果和蜂蜜或红糖,搅拌均匀即可。