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清炖排骨汤怎么炖好喝营养又简单(清炖排骨正确方法和视频)

清炖排骨汤怎么炖好喝营养又简单(清炖排骨正确方法和视频)

更新时间:2024-03-19 13:26:48

清炖排骨汤怎么炖好喝营养又简单

1 清炖排骨汤可以炖得很好喝营养,并且制作过程也很简单。
2 排骨是一种富含胶原蛋白和钙质的食材,适合女性、老年人和儿童食用。
炖排骨汤最好选择高压锅或慢炖锅,将排骨炖煮约1-2个小时,再加入适量的盐和其他调味料即可。
3 如果想让清炖排骨汤更加美味,可以在煮排骨汤时加入姜片、葱段等食材提味,或者加入一些蔬菜如胡萝卜、土豆等增加营养。
同时,也可以根据个人口味加入一些调料如红枣、枸杞等,提升口感。

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