家用食盐用加碘还是不加碘（家用食盐加碘的好还是不加碘的好）

加不加都可以。

我们日常食用的盐，有加碘的，也有不加碘的。这两种食盐都是可以食用的。吃一段时间加碘盐，再吃一段时间不加碘的盐，对身体更好！