晚上泡好的生姜枣茶能喝吗（姜枣茶可以全天喝还是只能上午喝）

晚上泡好的生姜枣茶是可以喝的。生姜和枣茶都是比较温和的食材，没有明显的兴奋作用，因此不会影响睡眠质量。而且，生姜和枣茶还有助于缓解疲劳，增强免疫力，对身体有一定的好处的