答,家里什么都没有想泡脚,先烧上一壶热水倒入脚盆里,一定要打出富余搁在边上,泡脚时水慢慢的凉了,后边就把多余的这壶水随泡随倒,温度稍微高一点儿,脚感到微微的发烫最好,因为脚的穴位非常多,但是泡脚也不要超过40分钟,也能起到很好的效果。